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Rubrica Eu e o meu Peso: Já perdi 10,70kg :)

Peso Inicial: 94 kg
Peso Atual: 83,3 kg
Idade: 23 anos
Altura: 1,70m
Objetivo (Atualizado) : Alcançar os 70 quilos

É com imensa alegria que escrevo este post (depois de 7 meses sem escrever um post para a Rubrica) para expressar a imensa alegria que sinto agora. Perdi 10,70kg, reduzi imensa massa gorda e o melhor disto tudo agora tenho mais massa muscular. Claro que não foi fácil esta luta até aqui mas agora além de me sentir saudável sinto-me também bem emocionalmente, porque antes a minha auto-estima estava completamente a zeros.
O que tenho comido? Já não como uma sopa basicamente desde que comecei isto tudo de perder peso, em Outubro do ano passado. Não era que eu fosse esquisita naquilo que comia mas sabia que comia por exemplo batata ao almoço e também a sopa tinha batata. Havia imensas coisas que eu comia e tive que deixar de comer, custou mas tinha mesmo que ser porque o mais importante é a minha saúde. Não descuidei de ir ao ginásio e tenho tomado os batidos da Herbalife. Já tinha ouvido falar bem dos batidos da Herbalife (também li as desvantagens mas por enquanto a verdade é que não tenho razões de queixa e o que importa é o presente, o futuro ninguém sabe) e comecei a tomar em Outubro passado. Tenho a certeza que tudo ajudou um pouco na perda de peso; o ginásio, uma alimentação saudável e os batidos da Herbalife. Okey, o ginásio contribuiu muito para a minha perda de peso mas tenho a certeza que se não tivesse tomados os batidos da Herbalife não tinha perdido este peso também de outra maneira saudável. Para esta perda de peso também pude contar com algumas pessoas do meu ginásio (aqui), da minha família e dos meus amigos, o que foi muito importante poder contar com o apoio e amizade das pessoas mais importantes da minha vida.
Sei que graças a esta mudança toda me pude tornar hoje numa pessoa melhor e é muito bom saber que quanto mais emagreço vou poder viver mais anos e mais saudável. Já não sou obesa e tenho apenas sobrepeso e agora é continuar a lutar pelos 70 quilos :), as minhas calças antigas ficam enormes e agora visto o M/L de camisola. É uma estranheza boa olhar-me agora ao espelho e poder dizer "esta sou eu e vivo saudável agora", outra coisa que tenho reparado é que a minha cara nas fotos antigamente notava-se que estava gordinha e agora quando tiro fotos vejo aquela Cátia que não via desde os 16 anos, porque agora nem me sinto com 23 anos. Quando iniciei esta rubrica sentia que devia partilhar com vocês a minha luta pela minha perda de peso e antes eu pensava "ah e tal não acredito que algum dia consiga perder X quilos como aquela pessoa" e hoje eu posso-vos garantir que desde que a gente lute por aquilo que queremos tudo é possível :) .

A foto não está com o peso atual (eu sei) mas foi só para vos mostrar a diferença do antes e depois

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Review: Elvive Color-Vive (L'Oréal) VS Color Resist (Garnier)

Hello :)
Recentemente comecei a pintar o meu cabelo, eu sei que muitos não concordavam sequer com essa ideia mas cheguei a uma fase fantástica da minha vida em que tenho feito grandes mudanças em mim e eu precisava de mudar a cor do meu cabelo. O meu cabelo é muito muito seco e no Verão então é ainda mais e a minha cor natural (loiro acastanhado) estava a ficar desgastada, no Verão ficava com as pontas extremamente secas e no Inverno não se notava que era loiro. Ou seja, tinha muito trabalho para tratar bem da minha cor e nem sempre haviam resultados e além que como já perdi tanto peso já não achava que aquela cor combinava comigo. Por isso pintei para Caramelo, por enquanto, porque não queria fazer uma mudança radical, apenas um tom que não fosse tão claro nem tão escuro e optei por Caramelo.


A review que hoje venho fazer trata-se de produtos da Gama para Cabelos pintados que usei, nomeadamente o Shampoo e Amaciador Color-Vive (da L'Oréal) e também do Shampoo e Amaciador Color Resist (da Garnier).


Shampoos

Marcas: Elvive Color-Vive (L'Oréal) e Color Resist Frutis (Garnier) 

Quantidade: 250 ml (L'Oréal) e 300 ml (Garnier)

Gama: Cabelos Pintados ou com Madeixas

O que diz o produto - Elvive Color-Vive

As Características do Cabelo Pintado - Para que os cabelos pintados revelem uma cor brilhante e intensa, eles precisam de uma nutrição profunda. Também precisam de protecção para melhor preservar a cor.
O Segredo de Uma Cor Sob Alta Protecção - Nova fórmula reforçada em activos
  1. Nutrição Reforçada - A fórmula enriquecida com Concentrado Nutritivo nutre o cabelo em profundidade para torná-lo sedoso.
  2. Protecção - Com a associação dos Filtros UVA/UVB, a fórmula protege a fibra das agressões externas e sublima a luminosidade da cor.

O que diz o produto - Color Resist Frutis

A 1ª gama de Frutis de dupla acção: Nutrição + Protecção
A sua fórmula nutre os cabelos, a sua for cor fica mais bela. Fixada ao coração da fibra, a cor resiste por mais tempo.
O Segredo: Uma fórmula enriquecida com óleo de grainha de uva e extracto de bagas de açaí:
  1. Nutrição Intensa do Cabelo
  2. Protecção Duradoura da Cor
Resultado Provado - Cabelos nutridos e protegidos, para uma cor mais resistente. Os seus cabelos pintados ficam mais suaves, flexíveis e fáceis de pentear. A sua cor fica mais brilhante e sublime.

A minha opinião

É normal quando se pinta o cabelo, a maioria comprar o shampoo da Elvive porque é o mais conhecido e porque dizem que realmente prolonga a cor. A minha opinião, segundo aquilo que pude comprovar é que o da Elvive ajuda sim a prolongar a cor mas no meu caso também ajudou para a queda do cabelo (e não, não foi da tinta) porque sempre que lavava com este shampoo caía-me algum cabelo. Em relação ao da Frutis, gostei particularmente do aroma agradável do açaí e um ponto negativo a afirmar é que infelizmente não me nutria assim tanto o cabelo.

Vantagens - Shampoo Elvive Color-Vive

  • O aroma agradável do shampoo
  • Nutre bastante bem o cabelo
  • Prolonga a cor
  • Deixa-o mais suave

Desvantagens - Shampoo Elvive Color-Vive

  • Sempre que lavava o cabelo com este shampoo fazia-me cair algum cabelo, mais do que quando lavava com outros shampoos

Vantagens - Shampoo Shampoo Color Resist Frutis

  • O fantástico aroma a açaí
  • Hidrata bem o cabelo

Desvantagens - Shampoo Elvive Color-Vive

  • Não senti que nutrisse bem o cabelo, senti sim que ficava bem hidratado mas não senti que o cabelo ficasse nutrido e brilhante
  • Ajudou a contribuir para que sentisse o cabelo tipo palha
  • E em termos de comparação do cabelo cair com ambos os shampoos, com este fez com que caísse mais 


Amaciadores

Marcas: Elvive Color-Vive (L'Oréal) e Color Resist Frutis (Garnier) 

Quantidade: 200 ml (L'Oréal) e 250 ml (Garnier)

Gama: Cabelos Pintados ou com Madeixas

A minha opinião

Eu sei que a gama de todos os produtos aqui é a mesma mas tenho opiniões diferentes em relação aos amaciadores e shampoos. Neste caso, gostei bastante do amaciador da Elvive porque deixava o cabelo bastante suave, muito nutrido, muito hidratado e os fios ficavam desembaraçados. Em relação ao amaciador da Frutis não foi o meu preferido porque o cabelo simplesmente ficava estranho em alguns aspectos, ficava mais seco e como já referi acima estes dois produtos da Garnier fiquei desiludida com estes produtos.

Opinião Final

Aconselho e recomendo a comprarem o Shampoo e Amaciador da Elvive porque pude comprovar que o Shampoo e Amaciador da Frutis tem aspectos negativos. O aroma agradou-me mas não achei que fizesse o que indicava na embalagem. Se voltava a comprar? Não, porque não gostei mesmo anda destes produtos. Mas esta é apenas a minha opinião, simplesmente limitei-me a dizer aquilo que achei destes produtos todos.
E vocês o que acharam desta review que fiz? Gostava de saber o que acham destes produtos e quais os que mais vos agradaram :)

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A razão da minha ausência

Olá a todos, eu sou a Cátia se ainda se lembrarem de mim :)
Como sabem a última vez que fiz um vídeo para o canal foi em Agosto passado e a última vez que escrevi um post aqui para o meu blogue foi em Dezembro. A minha ausência deveu-se a muitos motivos e não sabia se havia de expor isto no blogue porque não sabia se era correto, eu precisei de um tempo para pensar no que era muito importante para mim, naquilo que eu sou, nas mudanças que precisava de fazer em mim, na minha batalha contra o meu excesso de peso, em muitas coisas e devido ao curso (que agora está a terminar) as poucas vezes que tinha tempo para sequer ligar o computador era para vir fazer trabalhos da escola ou actualizar as coisas.
No dia 29 de Outubro a minha querida Lua (hamster) faleceu e neste caso custou-me imenso porque ela propriamente já estava morta uns dias antes porque já não se levantava para se mexer, comer ou fazer as necessidades dela, o único sinal que ela dava era que de vez em quando abria a boca mas nem os olhos nem o corpo dela se mexiam, pesquisei na Internet com a esperança que estivesse a hibernar mas vi que todos os sinais que eles davam quando hibernavam não combinavam com os sinais que a minha Lua estava a ter. Tentei no mínimo dar-lhe algum conforto final, aqueci ligeiramente um bocadinho de uma meia, rasguei a meia e coloquei a minha menina aconchegada na meia (porque falava disso quando hibernavam) e com um conta gotas coloquei água não muito quente na boca dela. Poucos dias depois o pior aconteceu: ela deixou de dar sequer sinal de vida.
Eu fui-me muito abaixo porque foi a minha primeira hamster, nunca lhe peguei como tanto desejei porque ela não deixava as pessoas pegaram nela sem nos morder mas toquei-lhe muitas vezes, enquanto ela comia ela deixava nós darmos miminhos. E queria imenso tê-la salvo, queria que ela tivesse tido uma morte menos dolorosa como a que teve porque algo se passou antes porque os olhos já nem abriam e um abria mas o outro nem por isso. Na minha cabeça não conseguia aceitar como é que um ser tão pequenino estava a passar por aquilo tudo. E claro, na altura não conseguia dar o melhor de mim como youtuber e blogger, bem tentei (criei a Rubrica: Eu e o meu Peso) mas não estava a conseguir.
Mas tal como disse, houve muita coisa que me fez dar este tempo a mim mesma enquanto youtuber e blogger:
  1. Senti que não estava a dar o melhor de mim aos meus seguidores e subscritores
  2. Tinha dúvidas em relação a mim mesma como youtuber e blogger. Achei que já não me identificava tanto com o blogue e com o canal e queria começar do zero e criar nomeadamente um canal novo e um blogue novo mas este blogue é o "meu menino" e tenho imenso carinho por ele e por aquilo que ele se tornou até aqui, porque mudou muita coisa desde o início e pelo canal porque não cheguei ao Youtube e lhe dei um nome há toa, claro que pensei num nome que gostava que ele tivesse. Quando tentei começar do zero apercebi-me que não ia desistir do blogue e do canal pelo carinho que tenho por ambos e pelo apoio que todos me deram. E sim, vou fazer melhorias e não vou "abandonar" o meu blogue e canal, se tivesse feito isso já teria feito mas o blogue e canal ainda existem :)
  3. Precisei deste tempo porque estava a absorver coisas negativas como youtuber e blogger e para absorver coisas positivas tive que dar este tempo a mim mesma, para pensar no que realmente era importante para mim.
Estou a expor algumas coisas aqui mas não consegui voltar sem vos explicar o porquê de ter desaparecido, vocês seguem-me, lêem os meus posts e vêm os meus vídeos e se eu não for sincera com vocês não sou uma boa blogger e muito menos uma boa youtuber. Também me afastei porque estou no ginásio, ando a tentar tirar a carta, estou prestes a acabar o curso e houve algumas pessoas importantes que precisaram da minha ajuda e tive que definir no que era realmente importante para mim. Mas tenho imensas novidades boas para vos contar e quero ser melhor youtuber e blogger :) não quero que pensem que sou uma chata por estar a "desabafar" isto tudo com vocês apenas senti que para ser melhor como youtuber e blogger tenho que ser eu mesma :)

Esta era a minha Lua: uma hamster que nunca parava quieta e que era linda :)

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